月经前体重会增加几斤是什么原因造成的_月经前体重会增加几斤是什么原因 全球球精选


(资料图)

1、正常情况月经前一周到十天的时,受卵巢分泌功能影响,新陈代谢比较缓慢,会出现钠水潴留,导致新陈代谢慢,体重增加的情况,增加几斤,不会明显。

2、一般会增加一斤至二斤。

3、如果确实增加几斤,可能与饮食也有关系。

4、这个时期本身代谢缓慢,经前一周到十天时,尽量少吃高脂肪、高热量、大鱼大肉等食物。

5、会导致体重增加。

6、月经结束后,新陈代谢加速,一般新陈代谢在月经结束后两周左右会加快。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 新陈代谢 体重增加 大鱼大肉

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