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1、肌肉劳损是肌肉的软组织损伤。肌肉由许多肌纤维组成，表面有筋膜，所以通常肌肉被筋膜包裹。肌肉劳损是指在运动或劳动过程中，肌肉内的肌纤维撕裂、损伤甚至断裂。肌肉劳损就是这个意思，往往和运动过度、使用过度、负重过大有关。

2、此时主要症状是肌肉疼痛，尤其是在一些运动和活动中使用肌肉时，肌肉用力收缩时疼痛会加重。另外撕裂的地方和劳损的地方压痛会很明显，按压会很痛。一般肌肉拉伤容易修复，肌腱断裂麻烦。一般在肌肉拉伤的治疗中，首先要做的就是刹车，让肌肉休息，让撕裂的纤维充分愈合。当然可以外用消炎止痛药膏和膏药，口服消炎止痛药物缓解疼痛和症状，就是肌肉劳损。

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